Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2020
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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825 kcal
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Gras: 38,47g | Prot: 47,33g | Carb: 80,16g.
Colazione: Grancereale Cioccolato. Pranzo: Scarola, Radicchio Rosso, Zucchine, Carote, Fior di Natura Tofuburger alla Pizzaiola, Fagioli Corallo, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Cipolle Rosse, Vitasia (Lidl) Tofu Preparazione Marinata, Biffi Insalata Russa Vegetale, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb). Cena: Kioene Polpettine alla Zucca e Carote, Peperoni, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Fagioli Corallo, Alga Kombu, Vitasia (Lidl) Tofu Preparazione Marinata, Bieta. Snacks/Altro: Eurospin Mandorle Sgusciate. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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