|
44,5
|
44,4 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 19,29g | Prot: 155,01g | Carb: 157,95g.
Colazione: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Поздний Завтрак Мука Виноградной Косточки , Масляный Король Мука из Зародышей Пшеницы, Магнит Яблоко, Grovo Яичный Белок, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. Pranzo: Магнит Кабачки Свежие, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Cena: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Огурец (с Кожурой), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Сельдерей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое. Snacks/Altro: Красная Цена Вишня, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Белозорие Кефир 1%, Магнит Яблоко, 3 Fish Горбуша Кусочки , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Грейпфрут , Магнит Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|