Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2020
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 60,74g | Prot: 79,09g | Carb: 150,44g.
Colazione: Станем Друзьями Авокадо , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Лаваш Тонкий, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Акконд Конфета Отломи, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Магнит Лаваш Тонкий , Яблоко, Кофе. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Мясной Король Каша Булгур с Грибами, Каждый День Стейк Зубатки, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Чай, Жареное Яйцо без Жира, Прайм Стар Каша Рисовая с Тыквой. Cena: Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Altro: Яблоко, Овсяное Печенье с Бананом. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ksenka1412
|