Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2020
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 40,19g | Prot: 111,26g | Carb: 129,40g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Pranzo: Макфа Макароны Триколлини, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Vici Нерка Филе-Ломтики Слабосоленая, Boombar Протеиновый Батончик Мед и Грецкий Орех, Mixbar Инжир Сушёный. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valka3007
|