Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2020
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1233 kcal
|
Gras: 48,22g | Prot: 99,20g | Carb: 107,54g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Омский Бекон Сосиски Молочные Особые, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Магнит Лаваш Ереванский, Яйцо. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Персона Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Беляевский Хлеб Батон Восемь Злаков, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Банан, Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд». Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kari_bari.
|