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This is because I had veggie soup for supper.
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1637 kcal
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Gras: 69,73g | Prot: 61,45g | Carb: 113,48g.
Pranzo: Cheddar Cheese, Flora Light Margarine, Eskort Chicken & Cheese Viennas, Hamburger or Hotdog Rolls, Cheddar Cheese, Flora Light Margarine, Eskort Chicken & Cheese Viennas, Hamburger or Hotdog Rolls, Hamburger or Hotdog Rolls , Eskort Chicken & Cheese Viennas, Woolworths Chunky Vegetable Soup. Cena: Margarine, Hamburger or Hotdog Rolls , I&J Homestyle Beef Burgers . Snacks/Altro: Bakers Salticrax, Cheddar Cheese, Light Wine, Light Wine, Castle Lite (Bottle), Espresso Coffee, Coffee. Di più...
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2412 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 30 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jon Grant
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