Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2020
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 46,06g | Prot: 54,13g | Carb: 158,33g.
Colazione: Haricaman Copos de Avena, Vegan Chia Negro, Компас Здоровья Семена Льна Дробленые, Урюк, Жареный Арахис с Медом, Грецкие Орехи, Salvado De Trigo 🌾 Con Bayas 🍇, Сухие Цельные Семена Кунжута, Банан, ВкусВилл Финики Сушеные, Здоровые Вкусы Семена Расторопши, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе, Мёд. Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Carrefour Ensalada Gourmet, Casa Mas Crema de Verduras, Сыр Гауда. Snacks/Altro: Яблоко, Апельсин. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vitelya
|