Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2020
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 33,63g | Prot: 91,03g | Carb: 78,35g.
Colazione: Кофе, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Щедрые Хлебцы Особые "5 Злаков с Семенами Льна", Вкуснотеево Молоко 2,5%, Пятерочка Яйца, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный. Pranzo: Кофе, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный. Cena: Кофе, ESSA Пиво Pineapple & Grapefruit . Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mmayflower
|