Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2020
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 40,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1263 kcal
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Gras: 66,61g | Prot: 71,95g | Carb: 103,14g.
Colazione: Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Feta Cheese, Farm Fresh Grade AA Large Eggs. Pranzo: Frieda's Japanese Eggplant, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Publix Red Bell Pepper, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Cooked Greens (Fat Not Added in Cooking), Tillamook Pepper Jack Cheese Sliced, Publix Scrambled Eggs. Snacks/Altro: Granny Smith Apples, 365 Organic Creamy Peanut Butter, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), KeVita Master Brew Kombucha - Tart Cherry, KeVita Master Brew Kombucha - Tart Cherry. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di AzureRaven
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