Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2020
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2270 kcal
|
Gras: 103,69g | Prot: 97,41g | Carb: 240,52g.
Colazione: Увелка Гречка Вареная, Сливочное Масло, Халва. Pranzo: Fazer Хлеб с Морковью, Сливочное Масло, Картофельное Пюре, Запеченные или Жареные Гребешки. Cena: Увелка Гречка Вареная, Сыр Российский, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Баклажаны Тушеные. Snacks/Altro: Каша Пшенная на Воде, Варенье. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irenby
|