Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2020
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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669 kcal
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Gras: 26,85g | Prot: 51,97g | Carb: 56,51g.
Colazione: Café (Infusão). Pranzo: President Queijo Mussarela, Banana, Ovo. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Elegê Requeijão Light, Pão Francês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Altro: Eat Clean Pasta de Amendoim com Cacau Nibs (20g). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bsoldera
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