Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2020
|
91 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1507 kcal
|
Gras: 74,71g | Prot: 58,89g | Carb: 152,79g.
Colazione: Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Жареное Яйцо, Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный), Сыробогатов Плавленый Сыр с Беконом, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Pranzo: Салат Овощной со Сметаной, Картофель Отварной, Индилайт Купаты по-Домашнему. Cena: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Полянка Кефир 1%. Snacks/Altro: Красные Помидоры, Велком Колбаса Докторская, Смак Хлеб Бабушкин, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miledyU
|