Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2020
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 30,33g | Prot: 132,03g | Carb: 92,15g.
Colazione: Макларин Кефир 1%, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Dr. Oetker Какао-Порошок, Лактика Йогурт Греческий 4%, Голубика, Фрау Му Творог 0%, Нектарин. Pranzo: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Excess Free Коровка на Диете, Лактика Йогурт Греческий 4%, Помидоры Черри, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Vici Тунец Филе, Оливковое Масло. Cena: Bombbar Джем Вишня, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Фрау Му Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Молоково Молоко 2,5%, Excess Free Печенье Савоярди, Excess Free Коровка на Диете. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|