Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2020
|
44,3 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2188 kcal
|
Gras: 30,97g | Prot: 221,64g | Carb: 265,66g.
Colazione: 3 Fish Горбуша Кусочки , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Мандарины, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Масляный Король Каша Льняная. Pranzo: Магнит Кабачки Свежие, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое. Cena: Магнит Арбуз, Помидоры, Ореховая Роща Миндаль, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Магнит Мандарины, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое. Snacks/Altro: Пятерочка Нектарин , Магнит Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Грейпфрут . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|