Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2010
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 47,6 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1464 kcal
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Gras: 41,49g | Prot: 78,22g | Carb: 201,76g.
Colazione: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Pranzo: Big Salad with Grilled Chicken, Vegetable Oil, Vinegar. Cena: Broccoli and Cheese, Twice-Baked Potato With Cheddar Cheese, Grilled Turkey Breast in Cranberry Sauce. Snacks/Altro: Banana Nut VitaTop, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Mini Moos Half & Half Creamers. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tgeels
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