Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2020
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1508 kcal
|
Gras: 51,72g | Prot: 66,41g | Carb: 207,11g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Помидоры, Рот Фронт Карамель Барбарис, Parmalat Молоко 0,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Простоквашино Сметана 10%, Кетчуп, Mission Deli Тортилья, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Кофе. Pranzo: Каравай Ржаной Хлеб, Едим Дома Солянка Домашняя, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Суп Куриный с Картофелем, Bonduelle Кукуруза, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Altro: Варенье, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-2020
|