Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2020
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99,6 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 49,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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871 kcal
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Gras: 40,48g | Prot: 38,62g | Carb: 90,69g.
Colazione: Pomme, St Môret St Môret, Wasa Authentique, Twinings Thé Vanille. Pranzo: Raisins, Oeuf sur le Plat. Cena: Findus Hachis Parmentier. Snacks/Altro: Raisins. Di più...
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2792 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 15 minuti, Addominali - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bel_Isa91
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