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Fat% 27.5
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2237 kcal
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Gras: 94,58g | Prot: 63,78g | Carb: 273,55g.
Colazione: AH Excellent Praline Hazelnootpasta, Lidl Filet Americain Mager, Dieetella Dieetella Light, Rivercote Beschuit Volkoren. Pranzo: Bio+ Pindakaas, Zwagerman Casselerrib, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Filet Americain Mager, Lidl Polderbruin. Cena: Fruitland Stoofpeertjes, Lidl Appelmoes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Rode Kool met Appel, Struik Hollandse Hachee. Snacks/Altro: Lidl Nuts & Fruit, Billy's Farm Volkoren Mueslikoeken, Italiamo Croccantini With Dark Chocolate, Chateau Karamel Zeezout Melkchocolade, Kiwi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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