Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2020
|
90,6 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 42,39g | Prot: 120,19g | Carb: 124,29g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Красное, Nutiva Семена Чиа, NL International Панна-Котта Шоколад, Семена Льна, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, NL International Протеиновый Батончик Фисташка, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Сливочное Масло, Омлет или Яичница. Pranzo: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Energy Smart Коктейль Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Cena: Energy Smart Коктейль Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Тилапия. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalya3328
|