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Zumba me ayuda mucho
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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451 kcal
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Gras: 3,76g | Prot: 27,95g | Carb: 77,21g.
Colazione: Campofrío Jamon de Pavo, Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Mercadona Pan Centeno. Pranzo: Eroski Calabaza Fresca, 莴苣生菜, 地瓜/红薯（去皮，水煮）. Cena: 苦瓜, 番茄, Hacendado Filetes de Merluza. Snacks/Altro: 桃子, Zespri Kiwi Green. Di più...
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2066 kcal
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Esercizio:
Zumba - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di liliesasi
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