Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2020
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2328 kcal
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Gras: 116,21g | Prot: 159,47g | Carb: 152,84g.
Colazione: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Pranzo: 全家 三種起司麵包, 林鳳營 低脂鮮乳. Cena: 7-11 茶葉蛋, 21世紀風味館 烤雞薑黃飯水煮蔬菜餐. Snacks/Altro: 7-11 烤雞腿肉, 米血糕, 甜不辣, 油炸豆腐, 燒烤醬, 植物油, 雞皮. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di bandinferno
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