Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2020
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107,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1740 kcal
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Gras: 64,50g | Prot: 59,19g | Carb: 254,33g.
Pranzo: Good & Gather Sunflower Kale Chopped Salad Kit, Bojangles Chicken Thigh, Great Value Premium Thin Sliced Black Forest Ham. Cena: Millville Bran Flakes, Honey, Essential Everyday Dry Roasted Peanuts, Organic Pastures Grade A Raw Whole Milk, Great Value Raisins. Snacks/Altro: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Black Tea, Organic Pastures Grade A Raw Whole Milk, Honey , Wal-Mart Muscadine Grapes, Mission Yellow Corn Tortillas. Di più...
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2965 kcal
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Esercizio:
BOD- Tai Cheng Neuro reboot phase 4 and sequence 2 & 3 - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di VeronicaJane52
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