Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2020
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100,2 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1570 kcal
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Gras: 76,37g | Prot: 71,57g | Carb: 137,59g.
Colazione: America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. Pranzo: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. Cena: Tortilla Corn Chips, Trader Joe's Breaded Chicken Breast Tenders. Snacks/Altro: Chocolate Chip Cookie, Sabra Classic Hummus. Di più...
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2566 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore e 5 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 31 minuti, Riposare - 15 ore e 24 minuti. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kathyscoop
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