Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2020
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 72,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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607 kcal
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Gras: 8,11g | Prot: 10,61g | Carb: 104,85g.
Colazione: Ming Pão de Forma sem Casca, Nutrella Pão Integral 14 Grãos, Melitta Café sem Açúcar. Snacks/Altro: Banana Prata, Brahma Cerveja Zero, Nestlé Bombom Charge (21g). Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di claudiao.filho
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