Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2020
|
95,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 33,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2397 kcal
|
Gras: 150,00g | Prot: 146,42g | Carb: 118,79g.
Colazione: Грецкие Орехи, Гранат, ВкусВилл Скумбрия Филе-Кусочки в Масле, Хлеб Бородинский, Помидоры, Яичный Белок, Яичница. Pranzo: Красные Помидоры, Пятерочка Сыр Пошехонский, Магнит Сыр Пошехонский, Ветчина Куриная, Хлеб Бородинский. Cena: Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка на Гриле, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di myhavkedah
|