Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2020
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56 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 17,74g | Prot: 87,26g | Carb: 175,30g.
Colazione: Pann, Arándanos, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, Banana, La Parmesana Cacao Amargo, Granix Avena Tradicional. Pranzo: Granix Avena Tradicional, Banana, La Parmesana Cacao Amargo, Baggio Pure de Tomate, COTO Suprema sin Piel, Frijoles Rojos (Enlatados), Morrón, Cebollas. Cena: Le-Fit Mantequilla de Maní , Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, Clara de Huevo, Quaker Avena Tradicional, Zapallo, Baggio Pure de Tomate, Pechuga de Pollo sin Piel, Frijoles Rojos (Enlatados), Cebollas, Morrón. Snacks/Altro: Granix Avena Tradicional, Ser Yogurt Bebible Sabor Vainilla, Naranjas. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di valenfigoli
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