Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2020
|
131,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 36,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 41,09g | Prot: 48,49g | Carb: 168,93g.
Colazione: Капучино, Веселый Молочник Сметана 15%, Алые Паруса Блинчики с Мясным Фаршем. Pranzo: Молоко Зауралья Йогурт без Сахара, Метрополис Булочка Ярославская Сдобная. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyudobr
|