Diario di Lepardldy, 02 lug 20

Day 11: -25
75,5 kg Perso fino ad ora: 104,4 kg.    Rimanenti: 0,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

432 kcal Gras: 21,67g | Prot: 46,59g | Carb: 11,71g.   Pranzo:  Baked or Broiled Salmon, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk,  Cocoa Powder (Unsweetened) , Winco Whey Protein, Trader Joe's Electrolyte Enhanced Water. Cena:  Butter ,  Zucchini , Shrimp. Snacks/Altro: Dr Price Electrolyte Mix. Di più...
1739 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lepardldy


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