Diario di shaviraazzahra, 28 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
77,9 kg Perso fino ad ora: 7,1 kg.    Rimanenti: 22,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1065 kcal Gras: 40,60g | Prot: 31,79g | Carb: 143,36g.   Colazione:  Gula Pasir, Intrafood Jahe Wangi, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo:  Sambal Goreng,  Tempe Goreng,  Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan),  Nasi Putih. Cena:  Cireng. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di shaviraazzahra


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