Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1492 kcal
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Gras: 94,12g | Prot: 70,31g | Carb: 77,31g.
Colazione: Coles Australian Butter, Egg (Whole). Pranzo: Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled) , Sausages in onion gravy, Beautifully Butterfully Butter, Asparagus , Green Peas (Frozen) . Cena: Colway Real Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat) . Snacks/Altro: Decaffeinated Tea Unsweetened, Well Naturally No Sugar Added Dark Chocolate Raspberry Crush , Cabernet Sauvignon Wine , McDonald's Iced Coffee (Regular), Nespresso Coffee Capsule, Milk, Cucumber (with Peel) , Baby Carrots , Deli Originals Hommus Dip. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di EmyLou1101
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