Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 38,70g | Prot: 75,75g | Carb: 156,09g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Рублевский МПЗ Карпаччо из Курицы, Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), Самарский Бкк Хлеб Боярский. Pranzo: Heinz Брусничный Соус, Белый Рис (Длиннозерный), Куриные Голени с Кожей. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Голени с Кожей, Вермишель, Bonduelle Молодая Кукуруза , Огурец (с Кожурой), Heinz Брусничный Соус, Веселый Молочник Сметана 15%, Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Heinz Брусничный Соус, Рублевский МПЗ Карпаччо из Курицы, Bonduelle Молодая Кукуруза . Snacks/Altro: Шарлотка с Яблоками. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринэллл
|