Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2499 kcal
|
Gras: 106,87g | Prot: 150,99g | Carb: 231,12g.
Colazione: Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Сахар, Батон, Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Село Зеленое Сметана 15%, Норильский Молочный Завод Творог 9%, 365 Дней Джем Малиновый. Cena: Вареное Яйцо, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рис Вареный. Snacks/Altro: Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Snickers Сникерс. Di più...
|
Aumentando 3,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|