Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
|
49 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1232 kcal
|
Gras: 43,09g | Prot: 71,90g | Carb: 135,09g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Greenbox Сэндвич с Белым Мясом Цыплёнка . Cena: Арбуз, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Snacks/Altro: Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Неполнит Итальянский Пирог. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lksndr.aa
|