Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2020
|
74 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 61,13g | Prot: 91,85g | Carb: 61,55g.
Colazione: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Макароны Отварные. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Тыквенные Семечки, Ашан Сыр Российский 50%, Курица Вареная. Cena: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di L.vica
|