Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 68,41g | Prot: 123,02g | Carb: 181,15g.
Colazione: Cream Nuvo Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Nestle Молочный Шоколад, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. Pranzo: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Gusto Гречка Ядрица, Ашан Филе Куриное Запеченое, Кабачок. Cena: Сармич Сыр Маасдамер, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Каравай Батон Солнышко. Snacks/Altro: Nestle Молочный Шоколад, Doctor Grain Хлебцы Медовые, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wonder1997
|