Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1711 kcal
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Gras: 94,01g | Prot: 85,91g | Carb: 117,09g.
Colazione: Oeuf, Carrefour Pain Nordique, St Môret St Môret, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Bio Village Jus de Carotte, Delisse Yaourt au Lait de Brebis, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Pranzo: Chef To Go Select Bouddha Bowl Falafels. Cena: Bonduelle Poêlée Parisienne, Herta Allumettes de Bacon. Snacks/Altro: Paul Pain Nordique, Lindt Chocolat Noir 90%. Di più...
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2312 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 9 ore, Stare seduti - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Doudoumag
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