Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 71,71g | Prot: 79,74g | Carb: 163,38g.
Colazione: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Просто Мёд, Нектарин, Магнит Слива, Большая Кружка Йогурт Персик Абрикос, Молочные Горки Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Pranzo: Борщ, Пискаревский Сметана 15%. Cena: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Магнит Хурма, Магнит Слива, Calve Сырный Цезарь Соус, Помидоры, Картофель (с Кожурой), Ашан Купаты из Говядины Фермерской. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Asandersa
|