Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 26,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2692 kcal
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Gras: 83,02g | Prot: 206,68g | Carb: 285,93g.
Colazione: Nordic Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 0,2%, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%. Pranzo: Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Окское Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Cena: Сливы. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Мираторг Сырный Крем-Суп с Брокколи. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di pozitronik
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