Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 45,63g | Prot: 82,54g | Carb: 157,30g.
Colazione: Чай, Болгарский Перец, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Сало, Жареное Яйцо. Pranzo: Болгарский Перец, Помидоры, Хек Жареный. Cena: Citres Томаты Вяленые На Солнце, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Паста с Лососем. Snacks/Altro: Яблоко, Финик, Груша, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olese4ka34
|