Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1023 kcal
|
Gras: 51,37g | Prot: 71,72g | Carb: 58,03g.
Colazione: Агуша Молоко 3,2%, Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Cena: Canti Вино Красное Сухое, Агуша Молоко 3,2%, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Лён Коричневый, Сухие Семена Чиа. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alishechka
|