Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
|
90,3 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 58,15g | Prot: 85,44g | Carb: 158,95g.
Colazione: Billa Сыр Гойя, Санта Бремор Сельдь Матиас, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Яйцо. Pranzo: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Санта Бремор Сельдь Матиас, Артёмовааю Подлива из Курицы 28.09.2020, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Cena: Санта Бремор Сельдь Матиас, Огурец (с Кожурой), Артёмовааю Подлива из Курицы 28.09.2020, Гречка. Snacks/Altro: Merci Шоколадные Конфеты, Пятерочка Груша Желтая, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akulenkanna89
|