Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2013
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1663 kcal
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Gras: 43,79g | Prot: 125,06g | Carb: 191,84g.
Colazione: Manzana, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan de Molde sin Gluten. Pranzo: Papa Asada, Pan de Molde sin Gluten, Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Queso Natural, Pan de Molde sin Gluten. Snacks/Altro: Platano, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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