Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2577 kcal
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Gras: 88,91g | Prot: 135,41g | Carb: 311,04g.
Colazione: Hardy Crema de Maní Natural, Veneziana Practi Ricas Integrales , Nido Leche en Polvo, Carrefour Pan Lacteado. Pranzo: Mandarinas, Tomates, Ilolay Queso Rallado , SanCor Queso Cremoso Sancor, Hamburguesa de Pollo Apanado con Queso, Primor Arroz. Cena: ENA Muscle Max, Ilolay Queso Rallado , Grido Helado, SanCor Queso Cremoso Sancor, Canale Fideos Coditos, Hamburguesa de Pollo Apanado con Queso. Snacks/Altro: Tregar Yogur Light Batido, Grandiet Tutucas, Veneziana Pan Lacteado, Hardy Crema de Maní Natural, Nido Leche en Polvo, Carrefour Pan Lacteado, Mervick Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabrivm
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