Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1308 kcal
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Gras: 75,44g | Prot: 98,66g | Carb: 68,11g.
Colazione: Espresso Coffee, Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened , Walnuts, Pistachio Nuts , Lotus Savoury Yeast Flakes, Tomatoes, Hard-Boiled Egg , Coles Short Cut Bacon. Pranzo: Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened , Brazil Nuts, Green Cabbage, Dairy Free Down Under Cheddar, Remedy Kombucha Ginger Lemon Kombucha , Cos or Romaine Lettuce , Coles Extra Lean Pork Mince. Cena: Cos or Romaine Lettuce , Hard-Boiled Egg . Snacks/Altro: Orgran Quinoa Wafer Crackers, Mayver's Dark Roasted Peanut Butter, Lotus Savoury Yeast Flakes, Papayas . Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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