Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
|
40,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1822 kcal
|
Gras: 53,92g | Prot: 119,99g | Carb: 224,87g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Калина Малина Сыр Качокавалло Алтайский, Bonfesto Рикотта Лайт, Быстроном Хлеб Чемпион, Виноград, Банан, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Сливы, Банан, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Cena: Сливы, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Виноград, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Ностальгия Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Monster Black Monster Energy Ultra, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|