Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1122 kcal
|
Gras: 24,86g | Prot: 93,62g | Carb: 136,40g.
Colazione: Северная Долина Сметана 15%, Мёд, Чай с Сахаром, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе на Гриле, Макароны Отварные. Cena: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Кабачковая Икра, Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Altro: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Морковь, Финик. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annaegorova23089
|