Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1069 kcal
|
Gras: 59,08g | Prot: 80,42g | Carb: 59,75g.
Colazione: Arla Сыр Натура Light, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Яичница. Pranzo: Печень Куриная в Сметане, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи Тушеные. Cena: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Авокадо Авокадо, Магнит Слива. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|