Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1680 kcal
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Gras: 63,09g | Prot: 143,86g | Carb: 116,88g.
Colazione: Hochland Плавленый Сыр Сливочный Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Геркулес Монастырский. Pranzo: Яйцо, Морской Окунь. Cena: Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Сыр Адыгейский. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gono4ka
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