Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
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61 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2945 kcal
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Gras: 162,47g | Prot: 89,61g | Carb: 247,27g.
Colazione: Кофе Латте, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Вареное Яйцо, Nestle Kit Kat Senses Gold Edition Deluxe Caramel And White Chocolate. Pranzo: Cofix Киш с Курицей. Cena: Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Ehrmann Пудинг "Гранд Десерт. Двойной Орех", Cofix Киш с Курицей. Snacks/Altro: Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель. Di più...
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1934 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 7 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mon.juju
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