Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
|
94,3 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 29,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
677 kcal
|
Gras: 39,78g | Prot: 46,98g | Carb: 30,57g.
Colazione: Hard-Boiled Egg . Pranzo: Onions, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, I&J Light & Crispy Crumbed Fish Fillets. Cena: Ham Hock, Cooked Green Cabbage. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JVisagie123
|